Hey, kai me te hihiri! I miharo tonu koe he aha te mea e pai ana, e pai ana hoki o koutou pai. Ko te katoa mo te taupoki, aTuhinga o muakua tino mohio ki te toi!
Ka tae mai ki te ika kēne, ahakoa ko te tuna whakarewa mo te kai hanawiti, ko nga otaota hakinakina ranei mo te kai o te miihini, i hangaia e ia he hiri Airtight. Kaua e manukanuka ki tetahi o nga kaimoana ka peke atu - he ika parakore noa iho i nga wa katoa ka huakina e koe te whakatuwhera.
Mo te hunga e mawhiti ana i roto i te ka taea - ko o maatau hua hua e arohaina ana! Whakaarohia nga maaka reka, ko te karaka taera, me te paipple paiples. Kei te pupuri a Hong Eo i nga tae hihiri me te reka o te taiao. Ka taea e koe te rokiroki i a raatau mo nga marama, a, ka whakatuwherahia e koe tetahi atu, he rite ki te pakaru o te raumati, he whakawhetai katoa ki taua hiri tino kore.
Inaianei, ki o maatau pini-peita! Hei te chickpeas kirikiri mo te turanga hummus ranei te pini o te whatukuhu mo te chili fiesta, me hiahia enei ki te taupoki pono. Ko te tikanga o te Eo e whakarato ana, ko te whakarite kia rite to pini ki te huri i te rihi ki te waha rihi kaore he awangawanga paura.
A kia kaua e wareware ki o maatau toa veggie! Mai i nga pini matomato ki nga karepe paraoa reka, he huawhenua kēne he taru. Ma te hiung ka taea te kati, ka mau tonu a raatau kai me te matūkai. Ka taea e koe te whakawhirinaki ki a raatau kia rite ki te pai ano hoki i te wa i tangohia, tae atu ki muri i te rokiroki roa.
Hei poto, ko te ahua o Houang Eo e noho ana hei kaihanga puta noa i te poari. Ko o raatau taapapa kaore i te mahi noa engari he whakauru nui ki te tiaki i te kounga o a maatau maimoatanga tino pai. I muri mai ka tae koe ki a Aati, hoatu he kowhatu puku ki te whakahonoretanga me te tino pai e uru ana ki roto i aua taanga!
Tags:T4CA, Y214, Ee300, TFS Eoe, Tapanga Abre Famil, Etp Cance, TFS 401, Ka taea e te Organosol te kai, te tuna tuwhera, ka taea Mutunga
Te wa tuku: Jan-17-2025
